Arritmia

         

          Arritmias ou disritmias

Podem levar à morte e constituir, por isso, um caso de 

emergência médica. A maior parte delas é, no entanto, 

inofensiva,são ritmos anormais do coração, com excepcional 

lentidão ou rapidez durante longos períodos. 

O consumo elevado de cafeína, álcool, fumo e estresse 

causam anormalidades no ritmo  cardíaco.

Sintomas


Palpitações , ou percepção  dos batimentos cardíacos.

Tremor visível no peito ou no pescoço.

Cansaço, sensação de vazio na cabeça.

Falta de ar, dor no peito, episódios de desmaio.

Foi comprovado que o 

astrágalo, na forma de chá , 

contém 

várias substancias que 

estabilizam o ritmo cardíaco, 

mas não passe o dia todo , 

chás de planta podem ser 

medicamentos  poderosos, 

portanto limite-se a apenas 3 xícaras ao dia. Se não 

gostar do sabor do astrágalo tente outros chás ou tinturas. 


A uva-espim contém compostos conhecidos como 

berberina, que comprovadamente reduzem as arritmias, a 

angélica contém uma mistura de substancias  que 

combatem arritmias, e a 

Ginkgo biloba, a exemplo do 

pilriteiro, melhora o fluxo 

sanguíneo para o coração.


Muitos médicos 

recomendam 

o consumo de salmão, cavalinha, arenque ou sardinha pelo 

menos 2 vezes por semana, para diminuir os riscos de 

arritmias fatais.


Lembrando que nunca se deve abandonar o tratamento 

convencional. 

Reduza a cafeína, corte o álcool,   se você pare de fumar os 

danos causados pelo fumo são irreversíveis, exercícios 

aeróbicos fortalecem o coração, reduza o estresse. 


Técnicas de relaxamento podem ajudar.

.
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Amenorréia

Ausência de fluxo menstrual fora do estado de gravidez

Além de seguir as orientações do médico, pode-se fazer:

1 compressa de argila sobre os ovários, acrescentar cebola.
Tomar suco de melão em jejum.
Tomar chá das seguintes misturas:

joão-da-costa
barbatimão      1 xícara 2 vezes ao dia
artemísia


losna
angélica         1 xícara 2 vezes ao dia
cominho
avenca

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Anúria (suspensão excreção urinária)

 Anúria e Oligúria são a diminuição e a ausência da produção de urina, respectivamente.
No caso de um adulto, com uma dieta normal, são eliminados em média 800ml de urina pelos rins diariamente.
A diminuição da produção de urina pode ser um sinal de desidratação, insuficiência renal ou de uma obstrução urinária.
Procure um médico imediatamente, principalmente se tiver sentindo dor ao urinar, seguir toda a instrução do seu médico.
Você pode também fazer em conjunto com seu tratamento:
1 cataplasma de cebola quente sobre a bexiga.
1 compressa de argila, por duas horas (trocar a cada 15 minutos).
Tomar suco de salsinha; tomar as colheradas.
Quando passar a dor, tomar chá para hidratar o rim e ajudar a limpar a  bexiga 


Chás de:

Sálvia, cáscara-sagrada, camomila e alecrim. 1 xícara meia hora após o almoço.

Abóbora-d'anta, salsaparrilha, alfavaca, raiz de urtiga. 1 xícara após as refeições.

Cavalinha, chapéu-de-couro, quebra-pedra, cabelo de milho. 1 xícara ao dia.









Cidreira, cáscara-sagrada, camomila, alecrim. 2 xícaras ao dia.

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Amigdalite (garganta inflamada)

A garganta inflamada dói, da febre, dor no corpo, desanimo, e as vezes até dor de cabeça e vômito. Na maioria dos casos de inflamações que vão sendo igmoradas sem consulta médica ou outro tipo 

de tratamento natural podem agravar ligeiramente. Caso isso aconteça é aconselhável dirigir 

se ao seu médico para que ele lhe possa prescrever um antibiótico, se necessário. Sendo mais 

eficaz para eliminar o pus da infecção, gânglios inflamados e as dores fortes na garganta.

 Para crianças: que já sabem fazer o gargarejo:

Misturar 25ml de vinagre, 25 ml de água  ou 50ml de limão, 50ml de água.

Se a criança souber fazer o gargarejo  sem engolir pode-se acrescentar 1 colher (café) rasa, potencializa o efeito do remédio.

Quando começar a arder e não tiver mais nenhum pontinho de inflamação ( pontinhos brancos nas amígdalas) fazer gargarejos com chá de camomila ( para prevenir novas inflamações de imediato) durante 3 dias.

Para os adultos: 100ml de vinagre tinto, 50 ml de água 1 colher (café) cheia de bicarbonato ou sal. ou 50 ml de água oxigenada  vl 10, 50 ml de água. 

 Fazer gargarejo 3 vezes ao dia até começar a arder

 Quando começar a arder e não tiver mais nenhum pontinho de inflamação ( pontinhos brancos nas amígdalas) fazer gargarejos com chá de camomila ( para prevenir novas inflamações de imediato) durante 3 dias.

Também pode fazer chá forte de casca de romã, gargarejar 3 vezes ao dia. Ou, suco de um limão com chá forte de orégano

Para os bebês: Pepino ralado, ou suco de limão, ou suco de tanchagem e aplicado com a ajuda de um pano ou  faixa.

 Quando não tiver mais nenhum pontinho de inflamação ( pontinhos brancos nas amígdalas) fazer  chá de camomila sem açúcar ( para prevenir novas inflamações de imediato) e dar para o bebê tomar durante 3 dias.

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Abscesso ou Pus

Abscesso é todo ajuntamento de pus, que se forma devido a infecções por germes formadores de pus, como estafilococos, estreptococos, gonococos, etc.

Para evitar os abscessos, é preciso se alimentar corretamente para manter um sistema imunológico forte. Quando houver uma infecção por qualquer motivo e não houver como curar no momento, pegar um folha da cebola (fresca e grossa), colocar no local com atadura e trocar a cada doze horas se ainda houver infecção,  até  sarar.

Se tiver pus: Usar diariamente aplicação de cataplasma da polpa ou das folhas de berinjela.

 Cataplasma : ( amassar as ervas frescas e bem limpas e aplicá-las diretamente sobre a parte afetada envolvidas em pano fino ou gaze)

Tomar: Suco de limão 2 a 3 vezes ao dia sem adição de açúcar (1
limão para 200 ml de água)

Suco de dente de leão, 1 a 2 colheres de sopa ao dia.

Pode também fazer compressa com feno grego no local. durante 2 horas (trocar a compressa a cada quinze minutos). Compressa de argila, durante 2 horas. 1 banho quente por dia no local com as seguintes ervas: alecrim, cavalinha, alfafa.

Não desaparecendo os sintomas procure um médico.

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Azia

Muitas vezes esse problema digestivo pode ser resolvido com pequenas modificações dos hábitos alimentares, alguns remédios naturais podem aliviar a sensação de queimação.
Vários fatores podem causar azia: Excesso de peso, gravidez ou fumo, o cigarro resseca a saliva, que neutraliza o ácido do esôfago e o arrasta para o estômago.
Evite alimentos gordurosos, não se deite logo após as refeições, pois, com isso, os sucos digestivos são empurrados na direção do esôfago.
Não coma demais, pois aumenta a pressão e estimula a produção prolongada de ácido para digerir o alimento em excesso.
Faça refeições menores e mais frequentes, para reduzir ao mínimo a produção de ácido pelo estômago.
Não beba bebidas alcoólicas.
Faça sua última refeição 3 horas antes de de dormir no mínimo.
Tome chás após as refeições no lugar do café ( gengibre,

camomila, ulmária, altéia, olmo-americano), esses chás são ótimos se tomados após as  refeições e aliviam a irritação da azia.
Mascar chiclete sem açúcar pode proporcionar um rápido alívio da azia. O chiclete estimula a produção de saliva e enxágua o ácido estomacal. Tomar um copo de água morna após as refeições pode produzir efeito semelhante.
Tabletes de alcaçuz são muito eficazes no combate a azia, quando misturados a saliva.
Tome suco de um limão diluído em água sem açúcar 2 a 3 vezes ao dia, 1 hora no mínimo após as refeições.

Se nada disso resolver procure um médico imediatamente.

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Asma

A asma é uma doença na qual as vias respiratórias pulmonares ficam inchadas e contraídas,  o que dificulta a passagem de ar. Durante uma crise os bronquíolos (vias respiratórias menores) se contraem, isso causa a liberação de produtos químicos como a histamina, que aumentam a inflamação e o edema e induzem a produção excessiva de muco. Em casos graves podendo até causar asfixia e em raras vezes o acesso pode ser fatal.
Pessoas que sofrem desse mal geralmente têm deficiência de nutrientes fundamentais, em especial a vitamina C, magnésio e vitamina B. 

Mantenha uma alimentação rica desses nutrientes
Tome chá verde, o chá verde pode reduzir a inflamação das vias respiratórias, além disso tomar chá verde pode ter efeito calmante e tranquilizador
Mantenha a calma!
Coma bastante cebola, a cebola é um grande auxiliador dos portadores de asma. O óleo essencial (isotilcianato) contido nas cebolas aparentemente promove a saúde pulmonar.
Nunca pare de tomar os remédios prescrito pelo seu médico!

Um aparelho denominado "espirômetro" mede a velocidade e a dificuldade da passagem de ar pelos pulmões. Os resultados, quando comparados com os níveis definido por seu médico ou com medidas prévias, ajudam a prever uma crise de asma até dois dias antes de sua ocorrência.

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Artrite

A artrite é provavelmente a doença mais comum da velhice. Portanto inevitável.
Nossas articulações ão perdendo gradualmente sua cartilagem, causando atrito entre os ossos, que causa dor e instabilidade articular, podem surgir excrescência óssea (bico de papagaio) ou esporões nas articulações. As articulações mais atingidas são as dos dedos, joelhos, quadris, pescoço e coluna.

Não existe cura garantida, mas há algumas coisas que podemos fazer para amenizar, a dor e o desconforto.
Dedique-se a exercícios moderado de baixo impacto, como caminhar ou nadar, para fortalecer a musculatura e melhorar as condições das articulações.
Aplique calor ou gelo às articulações durante 20 minutos, três vezes ao dia para tentar diminuir a dor.
Use topicamente creme-de-caiena, é um dos analgésicos mais eficazes no tratamento da artrite.
A holotúria, um remédio chinês que, por mecanismos desconhecidos, reduz a dor e a rigidez e aumenta a força da mão (converse com seu médico sobre a holotúria).

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Angina

              Dor esmagadora no peito

Angina é o resultado da formação de uma placa(aterosclerose) nas artérias que nutre o coração. A aterosclerose impede que o coração receba o fluxo de sangue necessário, causando dor intensa e esmagadora no peito, fraqueza, suores, falta de ar, palpitações, náuseas e sensação de vazio na cabeça.

As vitaminas C e E  podem ajudar a prevenir as lesões celulares. A vitamina C ajuda a restaurar as artérias lesadas por placas, e a vitamina E bloqueia a oxidação do colesterol LDL (mau colesterol, etapa inicial da formação da placa. Algumas pessoas com doença cardíaca tanto tem baixo os níveis de vitamina E quanto do sal mineral magnésio, que inibe espasmos das coronárias.

Faça alimentações pobre em gorduras e rica em fibras; use óleo de canola ou azeite no lugar de manteiga. Procure relaxar, descansar, fazer atividades que agradam sem muito esforço, oração e meditação são excelentes como terapia.
Faça também suco de limão com dois limões sem açúcar e tome em jejum  diariamente.

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Anemia

             Sentindo muita fraqueza?

Ta sentindo fraqueza, tontura, irritabilidade, confusão mental, palpitações, falta de ar, palidez principalmente das gengivas e conjuntivas (olhos) ou debaixo das unhas, dormência ou formigamento dos pés  ou das mãos, náuseas, diarréia e feridas na boca ou na língua?  
Você pode estar com deficiência de ferro, a causa mais comum de anemia. Quando o ferro é insuficiente, os níveis de hemoglobina caem e o organismo não consegue ter acesso a oxigênio suficiente, dai a fraqueza e o cansaço. Embora possa não haver sintomas ou estes possam ser bem brandos durante muito tempo, esse é o quadro que pode ser uma ameaça à toda vida caso não seja diagnosticado e tratado. Se você suspeitar que está anêmico, é indispensável procurar imediatamente um médico, para verificar a causa. O tratamento pode variar, dependendo do diagnóstico.

Coma alimentos ricos em:
 ferro  (feijões, fígado, carne vermelha, frutas secas, nozes, mariscos).
 ácido fólico  (frutas cítricas, aspargos, espinafre, cogumelos, fígado, soja e germe de trigo)
vitamina B12  (mariscos, carne de carneiro e de boi, queijo, peixes e ovos)
        
                        Ferro e Vitamina C
O ferro é componente fundamental da hemoglobina, e a vitamina C favorece a absorção desse mineral pelo organismo.

Ferro em doses excessivas pode ser perigoso

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Rinite (alergias)

                                                Rinite alérgica

Nunca tinha visto tanta gente com esse problema como ultimamente. Efeitos da modernidade.
O simples fato de fazer carinho no gato, tirar o pó, ou abrir a janela deixam as pessoas espirrando e fungando.
Pessoa que sofrem de rinite alérgica podem apresentar menos resistência a gripes, resfriados, sinusites e outra doenças relacionadas.
Os sintomas são: Vermelhidão dos olhos ou inchaço, as vezes com circulo escuro à sua volta.
                          Espirros, congestão nasal, corrimento claro pelo nariz, garganta irritada e cansaço.

Algumas plantas são anti-histamínicos naturais.
Tente chá anis, gengibre, hortelã puros ou misturados entre si. O gengibre e a hortelã também podem ter efeito descongestionante. Beba até quatro xícaras por dia, se necessário para reduzir os sintomas.
Lembrando que a rinite só aparece se o sistema imunológico estiver fraco, para mantê-lo saudável procure dormir no mínimo seis horas por noite ( não troque a noite pelo dia), mantenha uma alimentação balanceada, equilibrada (não deixe de comer legumes, frutas e verduras, todos os dias).
Quando o ar estiver muito seco, coloque uma talha molhada no ambiente em que estiver, quando estiver muito úmido use um desumidificador ou procure um ambiente que haja mais luz solar.

Tome um suco fresco de laranja com limão e agrião, três a quatro vezes ao dia.
Para fortalecer o sistema imunológico beba suco desintoxicante, uma a três vezes ao dia, em jejum e nos intervalos das principais refeições.

E evite todo tipo de fumaça e aerosóis.

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Cuidando da Saúde: Dicas para evitar afta

Cuidando da Saúde: Dicas para evitar afta:       Pequenas bolhas brancas que doem Elas são pequenas e brancas ou amareladas e incomodam muito. Afetam mais as mulheres do que os home...

Dicas para evitar afta

      Pequenas bolhas brancas que doem

Elas são pequenas e brancas ou amareladas e
 incomodam muito. Afetam mais as mulheres do que os homens.
 Os Gregos antigos sofriam de afta. Hipócrates, chamado de o pai da medicina, foi quem cunhou, no século quarto a. C., a expressão médica que a designa: estomatite aftosa.
Para evitá-las, mantenha a boca limpa e saudável, escovando os dentes ao menos dua vezes ao dia com escovas de cerdas macias e passando o fio dental. Não coma alimentos condimentados se você tiver tendência a aftas, evite café, chicletes e outras substancias irritantes.

Cebola: apesar do gosto forte, se consumida regularmente é capaz de prevenir as aftas. Cebolas contém sulfúricos, que tem propriedades anti-sépticas, e são também uma importante fonte de quercetina, um flavonóide que impede o corpo  de liberar substancias inflamatórias como resposta a alérgenos.

 Limão: Poderoso bactericida, uma espécie de antibiótico natural. Fazer gargarejo e bochecho com o suco fresco , ele trata com eficiência problemas da gengiva e da boca.

Parece que aftas são desencadeadas por estresse. Então cuide-se, alimente-se, trabalhe e descanse.


Não desaparecendo os sintomas, procure um médico.