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quarta-feira, 5 de março de 2014

Beribéri ( avitaminose)

           Carência  de vitamina B1


O beribéri é uma doença nutricional causada pela falta de vitamina B1 (tiamina) no organismo, resultando em fraqueza muscular, problemas gastro-intestinais e dificuldades respiratórias. É uma doença que se caracteriza por alterações nervosas, cerebrais e cardíacas, as alterações nervosas começam como uma sensação de formigamento nos dedos dos pés, que se torna particularmente intensa à noite, câimbras musculares na panturrilha e dor nas pernas e nos pés. Os sintomas iniciais do beribéri podem incluem a confusão mental, a laringite e a visão dupla.

As causas do Beribéri são:


Dieta pobre em B1;
Álcool (dificulta absorção da B1);
Baixa absorção da vitamina B1 pelo intestino (como por infecção de Penicillium citreonigrum);
Diarreias e/ou vômitos por longos períodos;
Genética (rara);

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Sintomas Beribéri molhado

Respiração acelerada após exercícios;
Coração acelerado;
Acordar sem ar;

Pernas inchadas.



Sintomas  Beribéri seco



Fraqueza muscular;
Perda de sensibilidade dos pés e mãos;
Dor;
Dificuldade para falar;
Vômito;
Confusão mental;
Movimentos involuntários dos olhos;

Paralisia.


A cura da doença se dá pela administração da vitamina B1, corrigindo assim a sua carência. São alimentos ricos em tiamina: cereais em grão, leite, legumes, ovos, peixes e plantas.

Chás que ajudam na recuperação (cura):

Sálvia
Cáscara-sagrada                          1  xícara após as refeições
Camomila
Alecrim



Cidreira com alecrim
Valeriana                                     1  xícara ao dia
Maracujá (folhas)


Camomila 
Cavalinha
Chapéu -de-couro                       2 xícaras ao dia
Quebra-pedra
Cabelo de milho



Suco de laranja, 1 copo a cada 2 horas e meia.

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